De inspirator
Als inspirator deel je stukjes uit jouw eigen verhaal (persoonlijke ervaringskennis) en wat je hoort van andere jongeren (collectieve ervaringskennis). Je vertelt hoe het écht is om een bepaalde situatie mee te maken. Hierdoor kun je ervoor zorgen dat anderen meer inzicht en begrip krijgen in hoe het is om dit mee te maken. Je zorgt voor herkenning, bewustwording en biedt hoop aan andere jongeren in een soortgelijke situatie.
Wat kun je doen als inspirator?
- Presenteren op (grote) bijeenkomsten.
- Interviews geven in podcasts of andere media. Of content via social media delen. Jongeren die vergelijkbare ervaringen hebben, voelen zich hierdoor gezien en vertegenwoordigd.
- Trainingen, gastlessen of workshops geven. Hiermee zet je professionals in de jeugdhulp aan het denken en drijf je hen tot actie.
Welke skills helpen je?
Creativiteit
Je deelt op creatieve manieren jouw ervaringen en ervaringskennis, zodat deze echt binnenkomen bij de ander.
Presenteren voor groepen
Krijg je hier energie van? Vind je dit een leuke uitdaging? Het helpt als je dit oefent.
Je kunt je goed staande houden voor een groep
Je stemt je boodschap doelgericht af op jouw publiek. Je kiest inspirerende onderdelen die voor hen interessant zijn, en waar ze het meeste van kunnen leren.
Je durft duidelijk te zijn over wat je wel en niet wilt vertellen.
Door hier bewust keuzes in te maken, kun je jouw verhaal inzetten op een manier die veilig voelt en past bij het doel van jouw bijdrage.
Omgaan met onverwachte situaties
Als je op een podium staat, kunnen er altijd dingen gebeuren die niet zijn gepland. Het helpt als je daar mee kunt omgaan en kunt improviseren.
Pas op voor deze valkuilen
- Regelmatig je verhaal doen kan emoties bij jou oproepen. Het kan heftig zijn om je verhaal te delen.
- Soms verwachten mensen dat je alles vertelt en overal antwoord op geeft. Er wordt soms gevraagd naar persoonlijke details die je niet wilt delen. Je kunt je hierdoor overvallen of ongemakkelijk voelen. Of over je eigen grens heengaan.
“Eerst wilde ik niet voor grotere groepen mijn verhaal vertellen. Te spannend. Maar toen ik het vaker had gedaan bij kleine bijeenkomsten, vond ik het steeds leuker om te doen. Nu sta ik ook soms op congressen voor een hele zaal!”
Tips
- Bereid je voor: bepaal van te voren wat je wél en níet deelt. Je hoeft niet op elke vraag antwoord te geven.
- Zorg dat je een antwoord klaar hebt als je iets niet wilt beantwoorden:
Bijvoorbeeld:
- “Ik kies ervoor om dit deel van mijn verhaal niet te delen.”
- “Ik voel me niet comfortabel om hierop in te gaan, maar ik kan wel iets vertellen over…”
- “Ik voel me er niet prettig bij deze vraag te beantwoorden. Heeft u een andere vraag?"
- Bespreek van tevoren met de organisatie welke vragen je niet wilt beantwoorden. Of geef aan als je bijvoorbeeld helemaal geen persoonlijke vragen wil beantwoorden. Spreek af dat de persoon die de bijeenkomst leidt hier rekening mee houdt.
- Zorg dat er iemand is die de bijeenkomst met je kan nabespreken. Het kan altijd gebeuren dat er iets is gebeurd of iets is getriggerd waar je het even over wilt hebben. Ben je aangesloten bij een organisatie als ExpEx? Dan kun je nabespreken met de coördinator die de opdracht geregeld heeft.
- Bedenk van tevoren of je op foto’s of video’s zichtbaar wil zijn. Geef je keuze vooraf duidelijk aan bij de organisatie. Je mag altijd nee zeggen! Jongeren onder de 16 mogen meestal niet herkenbaar in beeld zonder toestemming van ouders of verzorgers.
“Als ervaringsdeskundige vind ik het leuk om met mijn verhaal in een keer een groot publiek te bereiken.”
Voorbeelden
Spreken in een podcast
Hoe overleef ik de podcast is een podcast van Francine Oomen (kinderboekenschrijfster). In elke aflevering spreekt zij een jongere om samen een gesprek te hebben over volwassen worden in deze tijd en alles wat daarbij komt kijken. In een aflevering komt een ervaringsdeskundige aan het woord over eetstoornissen.
Het geven van gastlessen op school
Ilse bezoekt als peer educator van MIND Young Academy middelbare scholen en mbo’s om te vertellen over mentale gezondheid.
“Ik vind het heel mooi dat er in elke klas wel iemand is die denkt: wow, dit heb ik nog nooit iemand horen uitspreken en er wordt heel gewoon op gereageerd.”
Ervaringen in beeld brengen met kunst
Jongeren uit de jeugdhulp delen hun ervaringen in het project ‘Getekend door het leven’, aan de hand van tatoeages, littekens of henna-tekeningen op hun lichaam. Door hun verhaal zichtbaar te maken in foto’s, gedichten en spoken word, inspireren zij anderen.
Actieteam van Ondersteuningsteam Zorg voor de Jeugd
Het Actieteam bestaat uit jongeren met ervaringen in de jeugdhulp en het onderwijs. Ze zetten hun ervaringen op verschillende manieren in. Zoals bij de workshop ‘Met jou wil ik werken’, voor toekomstige jeugdhulpverleners.
